Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 56,38g | Prot: 89,37g | Carbs: 82,54g.
Café da Manhã: Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade , Lätta Margarine, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Roggenbrot, Zucker, Espresso. Almoço: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Hähnchenbrustfilet, Buschbohnen, Maredo Zwiebeln, Knoblauch, Cucina Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Petersilie, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, REWE Kichererbsen, Schafskäse. Lanches/Outros: Pflaumen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de topolinomelita
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