Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 42,63g | Prot: 105,58g | Carbs: 153,42g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Valio Сметана 42%, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Томатный суп с курицей. Jantar: Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Family Friend Перец Фаршированный. Lanches/Outros: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Нектарин, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Агро-Альянс Элитное Пшено. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana De Side
|