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Uii die Zunahme ist heftig 😳 und heute Abend auch noch Grillen. Ich hoffe auf Wasser
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48,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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274 kcal
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Gord: 3,68g | Prot: 33,65g | Carbs: 40,70g.
Café da Manhã: DM Bio Sojaflocken, Johannisbeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lanches/Outros: Tee, Tee, Tee, Wasser. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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 Comentários
Na bestimmt, bei der Hitze. Und 1kg Fett setzt sich nicht von heute auf morgen an.
12 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Ganz bestimmt ist es Wasser, ich merke selbst, daß bei diesen Temperaturen der Stoffwechsel macht, was er will. Aber Grillen ist ein absolutes Muss, Kollateralschäden können locker behoben werden ;)
12 ago 20 por membro: minuskel
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Wie Recht du hast minuskel 😊 und einmal die Woche mit frischem Salat geht das auch. Und das Wasser verschwindet hoffentlich auch wieder. Merke aber auch, dass alles etwas angeschwollen ist. Bleibt nur zu sagen Wasser marsch 😂
12 ago 20 por membro: Pinguin1512
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Ich hoffe es sehr... minus drei Kilo über Nacht!
12 ago 20 por membro: minuskel
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Ich glaube bei den Temperaturen kann man die Waage nicht ernst nehmen, das Wasser macht was es will. Ich esse weiter wie gewohnt und wenn es kühler wird sind die Zahlen wieder genauer.
12 ago 20 por membro: Multigirl80
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Da gebe ich dir recht multigirl 😊 ich weiß ja, dass es hoffentlich schnell wieder verschwindet, wenn es kühler wird 👍
13 ago 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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