Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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109,1 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 83,21g | Prot: 81,64g | Carbs: 178,03g.
Café da Manhã: Oranges, Café, Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas. Almoço: Oeuf sur le Plat, Wasa Léger , Fol Epi Tendre et Fruité, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Poëlée Nicole. Jantar: Pizza Del Arte Dame Blanche, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carottes, Netto Munster. Lanches/Outros: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. mais...
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168 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Apple Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanpierre67
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