Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 109,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 30,72g | Prot: 194,15g | Carbs: 101,12g.
Café da Manhã: REWE Bio Gewürzgurken, Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Almoço: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Noliko Feine Junge Brechbohnen. Jantar: Whey Protein pro Vanille. Lanches/Outros: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rührei, Tomaten, Möhren, Rote Paprika. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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