Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 33,62g | Prot: 190,70g | Carbs: 202,42g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cinnamon, Egg White, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech, Spinach, Banana, Egg. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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