Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 64,45g | Prot: 47,33g | Carbs: 134,66g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Бутерброд с Колбасой, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриный Фарш. Lanches/Outros: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Макдоналдс Латте (0,3 L), Нектарины, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solnyshko1502
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