Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
612 kcal
|
Gord: 26,55g | Prot: 58,33g | Carbs: 31,56g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorena B.
|