Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 33,81g | Prot: 39,02g | Carbs: 42,72g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Cucina Cantuccini. Almoço: REWE Beste Wahl Austernpilze, Rispentomaten, Ei, Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht. Jantar: Lidl Melonen Mix , Cantaloupe Melonen, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Lanches/Outros: Mandeln, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mais...
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433 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 51 minutos, Apple Health - 23 horas e 9 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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