Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 109,36g | Prot: 99,69g | Carbs: 114,69g.
Café da Manhã: Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Goldähren Glutenfrei-Dunkel. Almoço: Goldähren Glutenfrei-Dunkel, Küstenkäse, Schwarzwälder Schinken, Butter , Aldi Schwarzwälder Schinken. Jantar: Dönerteller. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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