Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 51,31g | Prot: 73,87g | Carbs: 96,34g.
Café da Manhã: Помидоры, Комо Сыр Российский , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Житня Сила Хлеб "Сонечко", Омлет с Молоком. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Курица с Болгарским Перцем в Соевом Соусе, Рис Отварной. Lanches/Outros: Чай, Арбуз. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilia.92
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