Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 45,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 75,04g | Prot: 85,28g | Carbs: 158,01g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Жареный Картофель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Wasa Ржаные Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Jantar: Большая Кружка Сметана 10%, Шебекинские Спагетти, Петруха Филе Куриное, Баклажаны Тушеные. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna 125
|