Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 44,90g | Prot: 124,75g | Carbs: 186,48g.
Café da Manhã: Amandes, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Chabrior Flocons d'avoine. Almoço: Danone Fjord, Auchan Biscottes, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Filet de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Jantar: U Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Biscottes, Oeuf. Lanches/Outros: Pain Blanc, Meringue, Biscuits Sablés, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Bjorg Pain Complet Protéines, Ondine Milk Egg, Bjorg Lait d'avoine, Carrefour Amandes . mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de musclesophie66
|