Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 49,61g | Prot: 62,32g | Carbs: 152,38g.
Café da Manhã: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Треска Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Венигрет Овощной. Lanches/Outros: Творог 9%, Кофе с Молоком, Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irenaraba80
|