Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 53,38g | Carbs: 242,29g.
Café da Manhã: Вафли, Банан, Овсяное Печенье, Чай с Молоком. Almoço: Батон, Помидоры, Омлет с Молоком. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Байкальский Биойогурт Банан-Печенье. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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