Jornal de Leni Liu Cing Link, 11 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
66,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1120 kcal Gord: 53,05g | Prot: 45,71g | Carbs: 126,25g.   Café da Manhã: Smax Ring, Cheetos Rasa Jagung Bakar, Pepaya. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Telur, Kubis, MISUA SAU TAO MISOA, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros:  Susu,  Kopi. mais...
1620 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.