Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 38,67g | Carbs: 249,22g.
Café da Manhã: Panqueca de Banana. Almoço: Laranjas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Caldo de Cana, Caldo de Cana, Caldo de Cana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Capitu@fitness
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