Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 8,40g | Prot: 27,88g | Carbs: 76,05g.
Café da Manhã: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Увелка Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Помидоры. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashkaselina
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