Vamos começar outra vez😔
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 60,57g | Prot: 93,11g | Carbs: 307,19g.
Café da Manhã: Aurora Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Premium, Café com Açúcar. Almoço: Fígado de Galinha, Sopa de Legumes. Jantar: Aveia em Flocos, Aurora Leite em Pó Integral, Banana Prata, Aveia em Flocos, Aurora Leite em Pó Integral, Banana Prata. Lanches/Outros: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingridy2017
|