Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 73,17g | Prot: 61,85g | Carbs: 172,36g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Panco Pão de Mel. Almoço: Mexerica, Alface, Costela Bovina Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Mostarda Amarela, Costela Bovina Assada, Café com Leite Integral, Pão Caseiro, Cepêra Mostarda Amarela, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Hemmer Ketchup Tradicional. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatti.bat
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