Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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105,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 47,43g | Carbs: 79,38g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Cupim Assado, Ovo Frito. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Purê de Batata Doce. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paulinho.Almeida
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