Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4487 kcal
|
Gord: 183,16g | Prot: 152,90g | Carbs: 534,40g.
Café da Manhã: Pruimen, Wasa Volkoren Cracker, SPAR Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Geraspte Kokos, Rozijnen, Melkan Halfvolle Melk, AH Muesli Noten Zaden. Almoço: Zonnebloemolie, Vivera Krokante Kipschnitzel, Kruidenthee, Komkommer, AH Winterpeen, Melkan Halfvolle Melk. Jantar: Melkan Magere Franse Kwark, Damhert Tarwezemelen, Kaneel, Appel. Lanches/Outros: SPAR Deugnietjes, Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Lay's Naturel Chips. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheilavanwijk
|