Jornal de Lindsey Wagner, 10 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
102,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 32,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1820 kcal Gord: 85,99g | Prot: 132,36g | Carbs: 128,04g.   Café da Manhã: 2% Fat Milk, Butter , Thomas' Blueberry English Muffin, Philadelphia Blueberry Cream Cheese. Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Jantar: Shrimp Scampi. Lanches/Outros: Plain Pancakes , Shrimp, Heinz Zesty Cocktail Sauce. mais...
Perdendo 2,0 kg por Semana

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