Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 41,30g | Prot: 62,16g | Carbs: 228,46g.
Café da Manhã: Конфета, Стимул Мармелад, Капучино, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Персики, Bombbar Джем, Еліка Блинчики с Творогом, Простоквашино Сливки 15%, Кофе. Almoço: Соевый Соус, Ашан Фета 30%, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Яблоко, Сильпо Лосось Слабосоленый. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obrezzz
|