Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Gord: 76,27g | Prot: 172,29g | Carbs: 249,36g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Jantar: Peperoni Rossi Dolci, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Uovo. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Mandorle. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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