Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 82,14g | Carbs: 180,49g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Кабачки Жареные, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Борщ с Курицей. Jantar: Дыня Торпеда, Хлебец, Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Авида Сметана 10%, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Мираторг Ветчина для Завтрака, Кабачки Жареные, Курица Вареная, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Дыня Торпеда, Арбуз, Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Здравушка Творог 1%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|