Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 27,91g | Prot: 54,83g | Carbs: 119,38g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Tassimo Café Au Lait. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Spinat-Rahm-Sauce. Jantar: Develey BBQ Sauce, Ja! Streichgut, Zwiebeln, Lidl Norwegischer Räucherlachs, REWE Feine Welt Schweinefilet in Pfefferrahmsauce , Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Ja! American Sandwich. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee mit Milch und Zucker, Nektarinen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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