Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 83,73g | Prot: 46,28g | Carbs: 167,48g.
Café da Manhã: Яшкино Грановская Кунжутка, Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Красная Цена Яйца Куриные С1, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели Куриные, Ашан Ватрушка с Картофелем. Lanches/Outros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яшкино Грановская Кунжутка, Ратибор Варенье Клубничное, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|