Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 55,28g | Prot: 49,94g | Carbs: 144,87g.
Café da Manhã: Яшкино Мини-Рулет с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб, Суп с Фрикадельками, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Lanches/Outros: Паста Карбонара. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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