Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 42,86g | Prot: 51,76g | Carbs: 177,43g.
Café da Manhã: Kerupuk Asin, Telur Dadar, Kacang Kedelai, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Almoço: Bakso tanpa Daging, Good Day Avocado Delight Coffee, Siomay, Indomie Rasa Ayam Bawang, Kue Lumpur, Martabak Telur, Bakso Daging Sapi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayhifooddiary
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