Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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113,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2834 kcal
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Gord: 174,14g | Prot: 151,86g | Carbs: 155,86g.
Café da Manhã: Crusti Croc Mini Brotchips, Zucker, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Zwiebeln, Aldi Strong Force Zero, Gut & Günstig Mini Windbeutel. Jantar: Crusti Croc Mini Brotchips, Geräucherte Rindfleischstücke, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Philadelphia Kräuter. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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