Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Gord: 16,42g | Prot: 26,07g | Carbs: 47,22g.
Almoço: Gekochtes Sauerkraut, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Schuhbecks Rinderschmorbraten in Kräftiger Sauce mit Kartoffel-Gemüsepüree. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
Sexo - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de *ioana*1991*
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