Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2013
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66,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 111,36g | Carbs: 110,84g.
Café da Manhã: Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Splenda No Calorie Sweetener, Salsa, Kroger Sugar Free Hazelnut Creamer, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Egg White , Coffee. Almoço: Fresh & Easy Frozen Edamame, NutriSystem Vegetable Beef Soup, NutriSystem Hearty Beef Stew. Jantar: Yellow Sweet Peppers, Jennie-O Lean Ground Turkey, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Lanches/Outros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmitchell87
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