Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 58,61g | Prot: 53,43g | Carbs: 137,58g.
Café da Manhã: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 鮮奶茶, 早安美芝城 熱狗, 蘿蔔糕, 煎餃. Jantar: 白飯, 鹹鴨蛋, 炒杏鮑菇, 番茄炒蛋, 虱目魚肚, 得意的一天 葵花油. mais...
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1379 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maymay780318
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