Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 56,65g | Prot: 66,41g | Carbs: 134,25g.
Café da Manhã: Kühne Sahne Meerrettich, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Griechischer Salat, Honig, Schär Körnerbrötchen, Latte Macchiato. Jantar: Delikatess Kochhinterschinken, Bayernland Mozzarella Wrap, Eisbergsalat, Rote Paprika, K-Classic Tortilla Wraps Mais. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bemme84
|