Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 80,36g | Prot: 98,99g | Carbs: 222,44g.
Café da Manhã: Геркулес Пассим, Natura Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Шоколад Горький 85%. Almoço: Мамины Блины, Ашан Груша Вильямс, Тыквенный Пирог Мамин, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Кабачок. Jantar: Крыжовник, Пятерочка Банан, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|