Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Gord: 61,79g | Prot: 56,55g | Carbs: 258,69g.
Café da Manhã: Масло Белорусское Масло Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Кускус (Вареный), Хлеб, Пирятин Сыр Король Сыров. Almoço: Квас Тарас Белый Квас, Хлеб, Персики, Груша, Компот, Квас Тарас Белый Квас. Jantar: Кабачковые Оладьи, Розумний Вибір Сгущенка, President Творог 0,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Квас Тарас Белый Квас, Черная Смородина, Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Olkom Майонез Фитнес, Помидоры, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|