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體脂22.7
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46,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 76,69g | Prot: 81,15g | Carbs: 66,52g.
Café da Manhã: 7-11 大冰拿, Costco 凱薩沙拉. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿原味, Costco 毛豆, Costco 美式辣雞翅. Jantar: 生菜, 小黃瓜, 煎雞蛋, 番茄, 地瓜葉, 雞胸肉, Ikea 煙燻醬烤豬肋排. Lanches/Outros: 品客 (Pringles) 洋芋片. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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