Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 64,75g | Prot: 94,29g | Carbs: 120,40g.
Café da Manhã: Мёд, Каравай Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Чернышихинские Колбасы Колбаса Докторская, Сыр, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, SPAR Хлеб Здоровое Зерно . Almoço: Куриные Котлеты, Гречка, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, President Творог 0,2%. Lanches/Outros: Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhivolupova.dina
|