Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3092 kcal
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Gord: 123,67g | Prot: 149,99g | Carbs: 342,80g.
Café da Manhã: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Tè Verde, Marmellata di More, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Conad Crostini Dorati, Myprotein Creatina, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea, Milbona Latte Intero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Almoço: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pane Bianco, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Zucchine Gratinate, Cipolle Rosse, Patata Bollita, Uovo Strapazzato. Jantar: Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Arista di Maiale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Cetriolo (con Buccia), Pomodori. Lanches/Outros: Lonza di Maiale (Filetto), Pesca Noce, Zucchine Gratinate, Pane Bianco, Milbona Formaggio Fresco Classico, Puglia Sapori Tarallini. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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