Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2010
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 60,00g | Prot: 62,00g | Carbs: 219,00g.
Café da Manhã: Peppered Bacon, Egg and Aged Cheddar Breakfast Sandwich. Almoço: Falafel Sandwich. Jantar: Plain Whipped Cream Cheese, Everything Bagel (Thomas'). Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookies. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 4 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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