Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3914 kcal
|
Gord: 216,25g | Prot: 137,35g | Carbs: 193,84g.
Café da Manhã: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сырники с Изюмом, Добрые Съести Беляш с Мясом. Almoço: Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Долма. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сушеный Инжир, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strazik1316
|