Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 31,86g | Carbs: 126,95g.
Café da Manhã: REWE Corned Beef, Kamps Kamps Eck. Almoço: Olivenöl, Gelbe Paprika, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Zwetschgen, Äpfel. Jantar: Speckwürfel, Frühlingszwiebeln, Tortilla, Milbona Creme Fraiche 30%. Lanches/Outros: Balisto Korn-Mix. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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