Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 46,04g | Carbs: 166,91g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Русская Нива Медовик со Сметанным Кремом. Almoço: Дыня. Jantar: Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaol
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