Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
126,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2376 kcal
|
Gord: 84,90g | Prot: 123,58g | Carbs: 283,19g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Calve Майонезный Соус Лёгкий , Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Almoço: Магнит Банан, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Кабачки, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Котлеты, Кабачки, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Lanches/Outros: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Calve Майонезный Соус Лёгкий , СПК Колбаса Вареная "Докторская". mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|