Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 66,97g | Prot: 113,16g | Carbs: 159,09g.
Café da Manhã: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 오뚜기 허니 머스타드, 오뚜기 참깨 드레싱, 양파, 비비고 남도 떡갈비, 삼립 더 고소한 옥수수 모닝롤. Almoço: 밥, 고등어구이. Jantar: 석박지, 사태, 청정원 매콤해물 곤약볶음밥. Lanches/Outros: 복숭아, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드, 메가커피 카페라떼, 하리보 스타믹스, 풋사과, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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