Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Gord: 81,75g | Prot: 62,15g | Carbs: 186,02g.
Café da Manhã: Синнабоны, Бахетле Шашлык из Семги Жареный , Яйцо, Авокадо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almoço: Синнабоны. Jantar: Яйцо, Мельникофф Мука Пшеничная Первого Сорта, Мистраль Крупа Манная Семолина, Сыр Российский, Цветная Капуста, Избенка Кефир 1%. Lanches/Outros: Starbucks Карамель Маккиато на Миндальном Молоке (Grande), Starbucks Маффин "Двойной Шоколад", Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrstatarinova
|