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Muchos altibajos pero, lo importante es no rendirse nunca, he estado mas cerca de lo que estoy ahora y he dado reversa hoy tengo la convicción y la fuerza aunque lis días sean duros de que esta vez será la definitiva, que lo voy s lograr con mucho esfuerzo y con dedicación. Tengo que ser fuerte 🙏🏾💪🏾
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103,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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154 kcal
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Gord: 10,57g | Prot: 12,53g | Carbs: 3,12g.
Café da Manhã: Hindú Té Verde Infusión , Huevo Cocido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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