Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 99,49g | Carbs: 117,25g.
Café da Manhã: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Manhattan, Plain or Buttermilk Biscuits , Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Jantar: Fresh & Easy Spinach & Cheese Ravioli. Lanches/Outros: Tastykake Red Velvet Cupcakes. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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