Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 94,18g | Prot: 93,42g | Carbs: 84,60g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar, Crioulo Queijo Mussarela (30g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Catupiry Requeijão Cremoso, Crioulo Queijo Mussarela (30g), Omelete. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Habib's Esfiha de Queijo, Kibe Frito. Lanches/Outros: Kibon Sorvete Napolitano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de renata_giulia
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